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Apr 14, 2024

Os revisores juram por essas cadeiras e almofadas aquecidas para aliviar dores nas costas

A dor nas costas parece ser uma condição bastante comum que assola a todos nós em algum momento ou outro. Na verdade, um estudo de 2019 conduzido pelo CDC relatou que quase 40% dos adultos nos EUA experimentaram

A dor nas costas parece ser uma condição bastante comum que assola a todos nós em algum momento ou outro. Na verdade, um estudo de 2019 conduzido pelo CDC relatou que quase 40% dos adultos nos EUA sentiram dores nas costas nos três meses anteriores ao estudo.

Grant D. Shifflett, cirurgião ortopédico de coluna do DISC Sports & Spine Center, na Califórnia, disse anteriormente ao HuffPost que encontrar travesseiros de apoio e cadeiras ergonômicas que promovam uma melhor postura pode ajudar a aliviar a dor nas costas a longo prazo. No entanto, se você procura alívio imediato, pode valer a pena buscar os benefícios calmantes do calor.

Rahul Shah, cirurgião ortopédico de coluna e pescoço certificado em Nova Jersey que conversou anteriormente com o HuffPost, o uso do calor pode funcionar para acalmar os músculos localmente, reduzindo a inflamação ou estimulando o fluxo sanguíneo.

Quer você ocupe uma cadeira de escritório durante a maior parte do dia, fique sentado no carro por longos períodos de tempo ou apenas queira uma poltrona reclinável relaxante na sala de estar, esses itens do dia a dia podem ser rapidamente transformados em analgésicos reconfortantes e aquecidos, ao mesmo tempo que mantêm seu efeito. função. Examine a seguinte linha de cadeiras aquecidas, almofadas de assento e almofadas de apoio lombar que outros pacientes confiam para reduzir a dor nas costas.

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